دستهبندی : عمومی

کتاب هیچ چیز نمی تواند ناراحتم کند، البرت آلیس
نویسنده : آلبرت آلیس، مهرداد فیروزبخت
انتشارات : رسا
تعداد صفحات : ۲۸۸
ارسال توسط آنلاین کتاب
90,000 تومان
دکتر آلیس، روان شناس ارشد مرکز تشخیصی ایلت نیوجرسی در آمریکا، در این کتاب به زبان ساده ثابت می کند که اکثر ناراحتی ها و مشکلات روانی، محصول باورهای نامعقول و واکنش های افراطی هستند. او می گوید چون این خود شما هستید که مشکلات تان را ایجاد می کنید، پس خودتان هم می توانید آنها را برطرف کنید اما برای این کار باید به اصول درمان عقلانی-هیجانی متوسل شوید. و توصیه ها و تمرین های این کتاب را باد دقت و قاطعانه اجرا کنید.
مترجم این کتاب دکتر مهرداد فیروزبخت از روان پزشکان بنام در ایران است و آثار او در زمینه روانشناسی جزو منابع معتبر دانشگاهی است.